defensapersonalLos tiempos de inseguridad que vivimos nos obligan a aumentar nuestras precauciones y a tratar de incrementar nuestra seguridad personal ante posibles situaciones de peligro totalmente imprevisibles. Una de las formas de conseguirlo son los cursos de defensa personal.

El objetivo de las técnicas de defensa personal es reducir al adversario de manera segura y sin provocar daños desmedidos dada la responsabilidad civil de la acción defensiva cuando se exceden los límites de la legítima defensa. La defensa personal se basa en los fundamentos de algunos deportes o artes marciales. Es por ello, que técnicas básicas como los golpes únicos (aquellos que se realizan contra el oponente con una zona especifica de nuestro cuerpo) como el uso de la palma de la mano, los nudillos y los dedos en zonas blandas o rodillazos, pasando además por técnicas más profesionales como diferentes tipos de patadas, y ya, aun más avanzadas como desequilibrios o inmovilizaciones (las cuales se suelen usar en defensa personal policial o en modalidades deportivas como el kárate) son las aplicaciones en las que comprende la defensa personal.

EMPEZAMOS EL 3 DE OCTUBRE MARTES, OS ESPERAMOS